Com as melhorias tecnológicas que começaram no início da década de 1980 como a utilização de analisadores portáteis de lactato sanguíneo e analisadores de gases respiratórios, a comunidade científica pôde fornecer um melhor marcador das respostas fisiológicas durante treinamento e competição. Juntamente com este advento, a ciência do esporte criou o conceito de carga de treinamento interno. Nesse sentido, a quantificação da carga interna de treinamento pode ser realizada: Escolha uma:
a. pelo produto da percepção subjetiva do esforço pela duração total da sessão de treino. --------- >>>>> Correto
b. pela divisão da intensidade objetiva aplicada pela duração total da sessão de treino.
c. pelo produto da intensidade objetiva aplicada pela duração total da sessão de treino.
d. pelo produto da percepção subjetiva do esforço pela intensidade total da sessão de treino.
e. pela divisão da percepção subjetiva do esforço pela duração total da sessão de treino.
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pelo produto da percepção subjetiva do esforço pela duração total da sessão de treino
correto
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Resposta: Pelo produto da percepção subjetiva do esforço pela duração total da sessão de treino
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