Question

com a falta de atividade física e como estilo de vida sedentária o homem moderno provoca vários distruibus quais são eles​

Answer 1

A ausência da atividade física no cotidiano pode provocar distúrbios como:

• Muito estresse.
• Problemas no coração.
• Problemas mentais ou psicológicos.
• Dores no corpo(que podem levar a uma doença grave).
• Alimentação desregulada.
• Obesidade

Benefícios de praticar atividade física

Seja em uma simples caminhada, corrida, praticando esportes(futebol, vôlei, ciclismo, entre muitos outros), ou em um simples serviço doméstico, manter o corpo sempre em movimento traz saúde tanto física quanto mental, praticar exercício físico diminui os riscos de muitas doenças, como hipertensão, doenças nos ossos, melhora na concentração, nos deixa mais dispostos.

Assim, sempre que podermos, devemos exercitar o corpo, para ele funcionar perfeitamente, diminuindo muito os riscos de surgir alguma doença.

Leia mais sobre atividade física aqui:

https://brainly.com.br/tarefa/37782001

https://brainly.com.br/tarefa/13711036