Coloque (V) para verdadeiro e (F) para falso
( ) Dentre as modalidades de ginástica não competitiva, podemos citar: contorcionismo, cerebral, laboral, localizada, hidroginástica e a Ginástica para Todos.
( ) As não competitivas têm como objetivo não as competições, mas a saúde, o bem-estar e também a beleza do corpo.
( ) A meditação é uma prática que não visa a concentração e atenção da mente. Ela não está associada a questões relacionadas com a espiritualidade.
( ) Através dos exercícios físicos, os órgãos não são condicionados a funcionarem de maneira eficaz e a acabam não tendo um bom desempenho quando necessário.
( ) As Ginásticas de Conscientização Corporal foram organizadas e utilizadas na busca pelo equilíbrio e, consequentemente, seus enfoques concentram-se principalmente na prevenção de doenças e na procura cotidiana pelo bem-estar.
( ) São exemplos de treinamentos para melhora do condicionamento físico: treino de força; resistência muscular e cardiorrespiratória; exercícios de flexibilidade.
( ) Existem 5 modalidades de Ginástica Competitiva.
( ) Na Meditação a posição do corpo varia bastante: pode-se meditar deitado, em pé ou sentado, sendo esta última adotada por grande parte de seus adeptos por ser considerada a mais fácil e porque, apesar de o corpo estar em repouso, ele continua alerta.
Soluções para a tarefa
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V V F F V
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Espero ter ajudado! ❤️
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