classifique as alternativas como verdadeiras ou falsas
() as gorduras funcionam como isolamento térmico
() a principal fonte de energia vem das proteínas
() as melhores fontes de de proteínas são encontrados em alimentos de origem animal
() as gorduras devem ser consideradas como um vilão para quem pratica atividade física
ME AJUDEEEEEEM POR FAVOR
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Respondido por
1
Resposta:
Verdadeira
Verdadeira
Falsa
Falsa
Limakun:
N amigo
aí mas kakakak obrigado
ele não justificou o tipo da gordura mas quanto mais gordura boa na dieta, maior a liberação do hormônio anabólico testosterona, que normalmente já acontece na prática de musculação, e isso favorece o ganho de massa muscular. E as gorduras boas também atuam como protetoras do corpo. Se estiver falando de gorduras boas a minha resposta está correta, se for outras gorduras me desculpe
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