classificação dos alimentos energeticos construtores e reguladores
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Resposta:
alimentos classificados como reguladores, que ajudam no funcionamento correto do corpo e prevenção de doenças. São eles os sais minerais e as vitaminas.
alimentos que contêm grandes quantidades dessa substância são classificados como alimentos plásticos ou construtores.
Carboidratos e gorduras (também chamados de lipídios) são classificados como alimentos energéticos, já que é a partir dessas substâncias que o organismo adquire energia para realizar suas tarefas. Graças a isso e a tais alimentos, podemos realizar uma série de atividades, todos os dias.
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