Question

Cito
os benefícios da prática de ativiade física?

Answer 1

Explicação:

Benefícios da atividade física:

Melhora a circulação.

Menor risco de doenças do coração.

Reduz e controla o diabetes.

Ajuda a controlar o peso.

Reduz o risco de pressão alta.

Mantém ossos, articulações e músculos saudáveis.

Promove bem-estar físico e mental.