Cite vários exercícios físicos que pode está realizando em casa durante a pandemia. *
Soluções para a tarefa
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Resposta:
Flexões, agachamentos, abdominais.
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Resposta:
Joelho no cotovelo, Prancha, Extensão das costas, Agachamento, Levantamento lateral de joelho, Super-homem, Ponte, Afundamento com cadeira, Expansão de peitoral, Pose infantil, Meditação sentada, Pernas na parede e vários outros.
Explicação:
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