cite uma situação em q a suplementação alimentar seja uma vantagem
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A suplementação alimentar é uma vantagem para si conseguir de forma clara, bastante proteínas, tomar suplementos não faz mal, faz do teu corpo uma forma de conseguir se sair bem durante o dia .
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Dentre as inúmeras vantagens dos suplementos alimentares, o destaque fica por conta de eles suprirem a falta de nutrientes no organismo, muitas vezes causada por uma alimentação pobre em vitaminas e minerais. Dessa forma, o corpo recebe o que precisa para se desenvolver, ou seja, ganhar massa muscular.
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