Ed. Física, perguntado por Usuário anônimo, 8 meses atrás

Cite uma diferença entre atividade e exercício físico. Responda diretamente aqui na plataforma.

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Respondido por Stilinski14
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Resposta:

Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético.

Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.

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