Cite um exemplo de vitamina e os vegetais em que ela pode ser encontrada, bem como sua principal função.
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Olá!
VITAMINA A (Retinol)
Fontes: Leite e derivados, ovos, fígado, vegetais com caroteno.
Função: Necessária para o crescimento normal e para o bom funcionamento dos olhos, do nariz, da boca, das orelhas e dos pulmões. Previne resfriados e várias infecções. Evita a "cegueira noturna".
VITAMINA A (Retinol)
Fontes: Leite e derivados, ovos, fígado, vegetais com caroteno.
Função: Necessária para o crescimento normal e para o bom funcionamento dos olhos, do nariz, da boca, das orelhas e dos pulmões. Previne resfriados e várias infecções. Evita a "cegueira noturna".
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