Question

Cite um dos benefícios da dança presente. Em seguida, explique com suas palavras, por que a dança contribui para nosso bem estar.​

Answer 1

Resposta:

Estímulo para o cérebro e para a memória

Combate a depressão

Tonifica os músculos

Favorece a perda de calorias

Melhora a qualidade de vida

Aumenta a flexibilidade

Colocar o corpo para mexer ao som de uma música agradável melhora o sistema cardiovascular, aumenta o fluxo sanguíneo, favorece a respiração correta e também ajuda nas defesas do organismo. Os efeitos positivos não param por aí. Conheça melhor os principais benefícios que a dança pode trazer para sua vida e sua saúde