Cite três medidas preventivas para problema na coluna
Soluções para a tarefa
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●Exercite-se regularmente para melhorar a saúde e reduzir as chances de dor nas costas
●Não fume
●Mantenha um peso corporal saudável
●Não fume
●Mantenha um peso corporal saudável
datxys:
1- Mantenha sua postura , para evitar de ter problemas graves no futuro. 2- pratique atividades em que você movimento seu corpo, como : zumba, academia, correr no parque. 3- uma boa alimentação mantém a fibra dos ossos, fazendo com que se desgastem menos com o passar do tempo
obgg
disponha
Respondido por
1
Sempre faça exercícios físicos
Tenha uma boa forma
Não fique sentado em uma posição muito tempo
Tenha uma boa forma
Não fique sentado em uma posição muito tempo
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