cite três maneiras distintas em que a fome pode se manifestar
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Quando você está com estômago vazio e necessitando de energia, quando aquele alimento desperta o interesse na beleza da comida (tipo as fotos do McDonald's, rs) ou quando você sente o cheiro da comida.
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Estado de privação- ficar muito tempo sem comer
Fome celular ou nutricional- o organismo sente falta de certos nutrientes
Confundir sede com fome- se você estiver desidratado seu organismo pode de induzir a comer pois a água está em todos os alimentos.
Fome por ansiedade- sensação de que precisa comer, mas não há necessidade.
Fome celular ou nutricional- o organismo sente falta de certos nutrientes
Confundir sede com fome- se você estiver desidratado seu organismo pode de induzir a comer pois a água está em todos os alimentos.
Fome por ansiedade- sensação de que precisa comer, mas não há necessidade.
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