cite três fatores importantes para termos uma vida saudável
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Resposta: Inclua castanhas na rotina alimentar. ...
Reduza a ingestão de sal e aumente o consumo de água. ...
Não pule o café da manhã ...
Pratique exercícios físicos regularmente. ...
Mantenha os ovos na dieta. ...
Uma taça de vinho, pode. ...
Evite o refrigerante, inclusive nas versões diet ou light.
Explicação:
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Resposta:
DORMIR (DESCANCAR)
BEBER 2 LITRO DE AGUA POR DIA
PEGAR LEVE NO AÇÚCAR
INDIGERIR FRUTAS E VERDURAS
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