cite tres exemplos de execicios que melhoram o condicionamento aneorobico
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Resposta:
Exercícios aeróbicos
Alguns exemplos são caminhar, andar de bicicleta e subir escadas. Embora todos os exercícios desse tipo queimem calorias e contribuam para melhorar a saúde, quanto maior a intensidade, melhores os resultados.
carlos6381649:
Obrigado
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Resposta:
Pular corda
Correr
Andar de bicicleta.
Subir e descer escadas
Explicação:
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