Cite três exemplos de dados antropométricos e mais três exemplos de testes físicos aplicados em uma avaliação morfofuncional:
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A avaliação morfofuncional trata-se de um procedimento com a finalidade de traçar o perfil físico, descobrir limitações existentes e oferecer um feedback dos praticantes de atividade física.
Dentro da avaliação morfofuncional, os dados antropométricos funcionam como parâmetros. Medidas comumente utilizadas neste caso são: peso, estatura, dobras cutâneas, índice de massa corporal, dentre outros.
Os testes físicos da avaliação morfofuncional devem englobar:
- Avaliação neuromotora: que abrange os testes de velocidade, testes de força e testes de flexibilidade.
- Avaliação cardiorrespiratória : onde os testes são feitos utilizando ergômetros para classificar o nível de condicionamento físico do indivíduo.
Espero ter ajudado, bons estudos.
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