Question

cite três exemplos de aquecimento específico ? HELLP​

Answer 1

Resposta:

pular corda;

esteira;

bicicleta ergométrica, etc.

Answer 2

Resposta:

Os principais objetivos fisiológicos do aquecimento geral são: obter um aumento da temperatura corporal, da temperatura da musculatura e a preparação do sistema cardiovascular e pulmonar para o desempenho da atividade física.

...

Alguns exemplos típicos do aquecimento geral:

•pular corda

•esteira;

•bicicleta ergométrica, etc.