Ed. Física, perguntado por MCKEVINHO0310, 9 meses atrás

Cite três esportes alternativos e o objetivo de cada um deles

Soluções para a tarefa

Respondido por damascenonicole099

Resposta:

Yoga, Zumba, Parkour

Explicação:

O objetivo do yoga é trabalhar o corpo e a mente de forma interligada, com exercícios que auxiliam para o controle do estresse, ansiedade, dores no corpo e na coluna, além de melhorar o equilíbrio e promover a sensação de bem estar e a disposição.

O zumba é o exercício completo que trabalha o corpo todo, estimulando os músculos dos braços, abdômen, costas, glúteos e pernas, e traz também alguns benefícios para a saúde.

Parkour tem como objetivo se deslocar de um ponto a outro com rapidez e velocidade usando o próprio corpo como equipamento.

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