Question

cite três diferenças de atividade física e exercícios fisicos​

Answer 1

Resposta:

Atividade física

Explicação:

Qualquer movimento feito pelos músculos do corpo que tenha como resultado o gasto de energia em valores superiores ao gasto em repouso.

Exercício físico

Atividade que, além do gasto energético, proporciona maior aptidão física e atlética, resultando em maiores índices de saúde. Também utilizado para recreação e fins estéticos.