CITE TRES CUIDADOS NECESSARIOS AO SISTEMA URINARIO
Soluções para a tarefa
Resposta:
SINTOMAS MAIS COMUNS
Ardência forte ao urinar;
Forte necessidade de urinar, mesmo tendo acabado de voltar do banheiro;
Urina escura;
Urina acompanhada de sangue;
Urina com cheiro muito forte;
Dor pélvica;
Dor no reto;
Aumento da frequência de micções.
PREVENÇÃO
Beba muito líquido, especialmente água;
Limpe-se após urinar para evitar que bactérias se acumulem no local e entrem no trato urinário;
Urine após as relações sexuais para esvaziar a bexiga;
Prefira os absorventes externos em vez de internos e troque de absorvente cada vez que for ao banheiro;
Não use spray ou pó para a higiene feminina. Como regra geral, não utilize nenhum produto que contenha perfumes na área genital;
Evite usar calças muito apertadas;
Use calcinha e meia-calça de algodão e troque-as, pelo menos, uma vez por dia.
Explicação:
- beba muito líquido, especialmente água;
- Limpe-se após urinar para evitar que bactérias se acumulem no local e entrem no trato urinário;
- Urine após as relações sexuais para esvaziar a bexiga;
- Prefira os absorventes externos em vez de internos e troque de absorvente cada vez que for ao banheiro;