Question

cite três benefícios relacionados aos esportes ​

Answer 1

Resposta:

Aumenta a autoconfiança. ...

Melhora a concentração. ...

ajuda a manter o peso ideal

Answer 2

Resposta:

Um dos grandes benefícios do esporte e da prática de atividades físicas é a redução do estresse.  

Aumenta a autoconfiança.

Melhora a concentração.  

Estimula atividades cognitivas.  

Ajuda a manter o peso ideal.  

Aumenta o condicionamento físico e a resistência.

agradeceria se marcasse como melhor resposta ( :