Ed. Física, perguntado por claudyanealmeida, 11 meses atrás

Cite três benefícios que o organismo humano adquire com a prática regular de atividade física. Os que você considere mais importantes.

Soluções para a tarefa

Respondido por lenildabatistalb27

3

Resposta:

Fortalecimento dos ossos e músculos

Melhora do condicionamento muscular e cardiorrespiratório

Redução do risco de doenças cardiovasculares, diabetes, osteoporose, fibromialgia, alguns cânceres, entre outras doenças

Melhora da saúde mental e do humor

Redução do estresse

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