Question

Cite três benefícios da antiginástica. *

Answer 1

Resposta:

Quais os benefícios da Antiginástica?

Diminuição da dor;

Melhora nas alterações posturais;

Melhora da ansiedade;

Sono;

Metabolismo;

Bem estar físico e mental;

Diminuição das tensões relacionadas ao trabalho, esportes ou atividades cotidianas;

Melhora das tensões e equilíbrio entres as cadeias musculares;