Question

cite três atividades diárias que são fáceis de realizar e que fazem bem a saúde!​

Answer 1

Resposta:

1- Ouvir música traz inúmeros benefícios para a saúde

Essa é uma das atividades mais simples que você pode incorporar na sua rotina, mas que vai fazer toda a diferença. Ouça música ou, se souber um instrumento, toque com frequência. Explicações não faltam para os benefícios dessa atividade.

2-  Técnicas simples de meditação combatem estresse e ansiedade

3-  Faça breves alongamentos diários

Explicação: