cite tres alimentos rica em lipdios
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Castanha, amendoim e coco, de modo geral todos aqueles que possuem óleos e gorduras
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1
Oleaginosas, como castanhas, macadâmia e amêndoas.
Coco.
Margarina e manteiga.
Gordura presente nas carnes e leites.
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Margarina e manteiga.
Gordura presente nas carnes e leites.