Ed. Física, perguntado por marciogabrielsantos5, 7 meses atrás

cite quatro benefícios do alongamento

Soluções para a tarefa

Respondido por dasilvapedrohe59

Resposta:

Benefícios do alongamento Melhoram a postura.... Aumentam a flexibilidade.... Permitem movimentos amplos.... Ajudam no relaxamento.... • Ativam a circulação sanguínea.... . • Prepara o corpo para o esforço e melhora o desempenho.... •Reduz o risco de lesões.... • Melhora a preparação mental.

Pergunta anterior

Próxima pergunta

Perguntas interessantes

Sociologia, 6 meses atrás

Jodelet (2001) afirma que, por meio das representações sociais, conseguimos dar significado às ideias, pessoas, objetos e acontecimentos e com isso nos tornamos seres sociáveis, conseguindo partilhar nosso mundo com as pessoas que nos cercam, podendo, assim, administrar, compreender e enfrentar o mundo à nossa volta e resolver conflitos?

Matemática, 6 meses atrás

1) determine os coeficientes para as equações abaixo: a) x² - 3x + 2= 0 b) x² - 14x + 49= 0 c) 2x² - 4x + 2= 0 d) 7x² - 3x + 4= 0 2) calcule o discriminante para as equações do exercício 1 e indique quantas raízes haverá em cada equação 3) calcule as raízes só exercício 1 ...

História, 6 meses atrás

1- Em qual século ocorreu a Cabanagem? a) XVII. b) XIX. c) XX. d) XXI. Para muitos historiadores a Cabanagem foi a maior revolução popular brasileira.

Sociologia, 7 meses atrás

Quais são as bases do pensamento sociológico??

Matemática, 7 meses atrás