Cite qual o substrato energético é predominante nas provas de 50 metros livres da natação (duração: ≈ 22 segundos) e na prova de 800 metros rasos no atletismo (duração: ≈ 1 minuto e 41 segundos).
Soluções para a tarefa
Creatina fostato para a prova de 50 metros e Glicose ou glicogênio muscular para a prova de 800 metros rasos.
Creatina fostato para a prova de 50 metros e Glicose ou glicogênio muscular para a prova de 800 metros rasos.Nas provas de 50 metros livres da natação (duração: ≈ 22 segundos) o substrato energético predominante é a creatina fosfato (PC) e na prova de 800 metros rasos no atletismo (duração: ≈ 1 minuto e 41 segundos) o substrato energético predominante é a glicose ou glicogênio.
Os substratos energéticos utilizados em cada uma das modalidades citadas são os seguintes:
- 50m livres da natação: O substrato energético é proveniente do sistema ATP-CP;
- 800m rasos do atletismo: Há a utilização predominante da glicólise anaeróbia.
Vias energéticas:
De modo geral, a duração de uma prova é o que vai determinar o uso de determinada via energética de forma predominante. As principais via energéticas são:
- Sistema ATP-CP: Predominante em disputas de curta duração, como é o caso dos 50m livres da natação. Nesse caso, os substratos energéticos são o ATP e a creatina fosfato;
- Glicólise anaeróbia: Sistema utilizado em provas de curta e média duração. Entra em ação quando acabam os estoques de ATP para uso imediato;
- Sistema aeróbio: Utilizado de maneira predominante em provas de longa duração. Há a presença de oxigênio para a produção de energia.
Para aprender mais sobre as vias energéticas, acesse: https://brainly.com.br/tarefa/50404889
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