Cite pelo menos duas atividades que podemos fazer durante a pandemia para manter o corpo em movimento. Explique quais benefícios essas atividades trazem para saúde do nosso corpo. *
Soluções para a tarefa
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Resposta:
R-Caminhada, aumenta o fôlego e energia. Agachamentos, fortalece os músculos das pernas.
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Resposta:
luta é crosfit
Explicação:
A luta é boa para pegar coordenação motora e não ficar so em casa parado
O crosfit é bom para deixar o corpo em forma
E o esporte e sempre bom para ajudar na depressão e na ansiedade
espero ter ajudado✌
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