Cite os seis componentes vitais para uma boa alimentação
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Resposta:
Água, carboidratos, gorduras e proteínas são classificados como macronutrientes. Já os micronutrientes são os minerais e as vitaminas. São necessários ao organismo, porém em menor quantidade se comparado aos macronutrientes
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Explicação:
Proteínas. Presentes em alimentos de origem vegetal e animal, contribuem para a formação dos tecidos.
Carboidratos.
Gorduras.
Vitaminas.
Minerais.
Água.
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