Cite os principais benefícios físicos das atividades esportivas/física nas crianças e adolescentes.
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Resposta:
A atividade física regular na infância e na adolescência aumenta a força e a resistência, ajudando a construir ossos e músculos saudáveis. Outros benefícios muito importantes são o controle de peso, a redução da ansiedade e do estresse, o aumento da autoestima e o controle do colesterol.
espero ter ajudado ☺︎︎♡︎
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Resposta:
andar de bicicleta fazer exercícios físicos e carinhar
Explicação:
Espero ter ajudado
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