Question

Cite os benefícios e malefícios causados pela Corrida?​

Answer 1

Resposta:

Benefícios: Perda de peso e melhora cardiorrespiratória. Malefícios: Vício na atividade e envelhecimento precoce.

Explicação:

Auxilia muito na perda de peso pois é um dos exercícios mais baratos de serem praticados regularmente;

Melhora cardiorrespiratória pois auxilia nos batimentos cardíacos e na pressão sanguínea.

O vicio na pratica dessa atividade é ocorrente e pode ser prejudicial;

O envelhecimento precoce pode ocorrer pois a pratica em excesso dessa atividade pode liberar grande quantidade de radicais livres causando este malefício.