Cite os benefícios à saúde proporcionados pela natação
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Resposta:
A natação é um esporte que fortalece seus músculos e também dilata os brônquios, aprimorando o sistema respiratório e aumentando a oxigenação. O esporte é altamente indicado para os asmáticos, já que sua capacidade respiratória melhora significativamente e o ambiente da piscina ainda ajuda a evitar crises.
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espero ter ajudado :3
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