Ed. Física, perguntado por paulosergiosalvinoro, 9 meses atrás

cite o primeiro benefício da caminhada

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Respondido por thamillyymatoos709

Resposta:

A caminhada é uma atividade física aeróbica que pode ser realizada por qualquer pessoa, independente da idade e do condicionamento físico da pessoa, e possui diversos benefícios para a saúde, como a melhora do sistema cardiovascular, diminuição dos sintomas de estresse e ansiedade, fortalecimento muscular e diminuição.

Explicação:

espero ter ajudado bons estudos!

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