CITE EXEMPLOS dos seguintes princípios:
1 - Princípio da individualidade biológica
2 - Princípio da sobrecarga crescente
3 - Princípio da adaptação
URGENTE!!! Só quero exemplos por favor, não o que é, e nem para que serve.
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Resposta:Ainda precisa??
Explicação:
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1-individualidade biológica pode ser facilmente não pratica de alguns esportes e dificuldades em outro, tipo pessoas flexíveis tem facilidade em lutas. 2- o princípio de sobrecarga tem com função ajudar no ganho de força de forma rápida. 3-adaptação e ganhar o costume de fazer alguma coisa que não começou era muito difícil e depois de um tempo se torna fácil
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