Cite exemplos de alimentos construtores que você utiliza na sua alimentação de uma respostas boas
fernandesrose489:
oi
Qual é a. pergunta
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Resposta:
Exemplos de alimentos construtores de origem vegetal:
Todos os tipos de feijão (preto, branco, verde, corda, carioca, azuki, fradinho, mulatinho).
Frutas oleaginosas (amendoim, avelã, nozes, amêndoas, castanha-do-Pará).
Sementes (gergelim, quinoa, linhaça).
Leguminosas (soja, ervilha fresca, lentilha, grão de bico)
oi vc é uns do meus seguidores por isso te ajudei pq eu vi essa pergunta no seu perfil
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