Cite duas vitaminas e suas respectivas e fontes
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27
Vitamina "C" Laranja, Goiaba, Melancia, Manga.
Vitamina "D" Peixe, Leite e derivados, ovo.
Vitamina "D" Peixe, Leite e derivados, ovo.
fernandapinhei:
ias fontes?
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4
A vitamina K ajuda na coagulação do sangue evitando hemorragias, na cicatrização e na reposição de nutrientes dos ossos, além de ajudar na prevenção de tumores e doenças do coração.
A vitamina C melhora a imunidade e diminui o estresse.
A vitamina C melhora a imunidade e diminui o estresse.
ex., vitamina K: vegetais como couve-flor, alface e brócolis
ex., vitamina C: laranja, kiwi, goiaba, acerola
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