Question

cite duas práticas que podem reduzir o risco de osteoporose

Answer 1

Duas práticas que podem reduzir o risco de osteoporose, é comer mais alimentos ricos em cálcio ( pois vai ajudar na calcificação dos ossos ), e praticar esportes ( para ajudar a fortalecer ).

Answer 2

Resposta:

Exercícios de fortalecimento e flexibilidade, bem como atividades aeróbicas, são as mais indicadas para os portadores de osteoporose.

Explicação: