Question

cite duas modificações progressivas que ocorrem no corpo durante os exercícios de aquecimento ​

Answer 1

Resposta:

Melhora o metabolismo. Quando a pessoa leva uma vida sedentária e começa a praticar algum tipo de exercício físico, rapidamente, o organismo acelera os gastos calóricos.

Mais disposição.

Melhora a concentração.

Aumenta o condicionamento físico.

Melhora a flexibilidade.