Ed. Física, perguntado por taianicristinysantos, 1 ano atrás

cite dois objetivos de alongamento

Soluções para a tarefa

Respondido por LayAlves1234

5

Antes da Atividade Física o objetivo do alongamento é:

1-evitar lesões

2-relaxar os músculos

taianicristinysantos: muito obrigado

LayAlves1234: POR NADA!

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