Question

Cite dois exemplos de exercícios (capacidades físicas) que realizamos em nosso dia a dia

para cada item listado abaixo.

Força

Flexibilidade

Agilidade

Resistência

Velocidade

Equilíbrio​

Answer 1

Resposta:

Força: Prancha | Agachamento com bola.

Flexibilidade: Abertura de pernas | Alongamento de pescoço.

Agilidade: Pular barreiras. | Correr entre argolas.

Resistência: Agachamento e salto. | Polichinelo.

Velocidade: Corrida com resistência. | Pular corda.

Equilíbrio: Andar colocando um pé bem em frente do outro, como que sobre uma linha.  | Ficar em um pé só.

Explicação:

Espero ter ajudado :)

Answer 2

 As capacidades físicas listadas podem ser exemplificadas abaixo, veja :

•   Força :  Utilizamos a força quando levantamos algum objeto ou quando fazemos uma flexão.

 

• Flexibilidade : Ao desenvolvermos uma atividade como um alongamento ou mesmo abrir espacate.

 

• Agilidade : Quando treinamos na academia e realizamos um circuito ou mesmo quando praticamos algum esporte como o futebol.

• Resistência : Quando fazemos o exercício prancha na academia ou mesmo quando corremos alguns quilômetros.

• Velocidade : Quando corremos atrás do ônibus ou mesmo quando corremos para buscar as roupas no varal.

• Equilíbrio: quando levamos o prato até a mesa ou quando andamos de slackline.

 

 Saiba mais : https://brainly.com.br/tarefa/25003009