Question

Cite dois exemplos de corridas rasas e dois exemplos de corrida de fundo

Answer 1

Corridas Rasas e Fundas

Considerando a distância, as corridas dividem-se em curta distância (velocidade), que nas competições oficiais vão até os 400 metros; meio-fundo (800 metros e 1500 metros); e fundo ou longa distância (5000 metros ou mais, chegando até às ultramaratonas de 100 quilómetros). Podem ser divididas também de acordo com a existência de obstáculos (barreiras) colocados no percurso ou não, sendo conhecidas como corridas rasas. 

Nas corridas de curta distância ou velocidade, a explosão muscular na largada é determinante no resultado obtido pelo atleta. Por isso, existe um posicionamento especial para a largada, que consiste em apoiar os pés sobre um bloco de largada (fixado na pista) e apoiar o tronco sobre as mãos encostadas no chão (posição de quatro apoios). São frequentes as queimadas, quando o atleta sai antes do tiro de largada, que é o sinal dado para começar a prova. Nas provas mais longas a largada não tem um papel tão decisivo, e os atletas costumam sair para a corrida em uma posição mais natural, em pé. 


As corridas rasas constituem-se de provas em pista livre ou seja, sem obstáculos