Ed. Física, perguntado por natwordmethui, 6 meses atrás

Cite dois exemplos de aquecimento e alongamento

Soluções para a tarefa

Respondido por klugsleticia

4

Resposta:

Uma corrida leve ou alguns exercícios iniciais como girar os braços, fazer agachamentos e flexionar a coluna.

Respondido por manuelacozer12

0

alongamento: estático ou dinâmico.

aquecimento: geral ou específico

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