Question

Cite dois exemplos de alimentos ricos nos nutrientes listados a seguir
a) carboidratos,
b) proteína
c) vitaminas e sais minerais ​

Answer 1

Resposta:

a) Carboidratos:

Biscoito maisena e pão francês.

b) Proteína:

Carne de frango e soja.

c) Vitaminas e sais minerais:

Frutas em geral e legumes.

Explicação:

Espero ter ajudado!

Answer 2

Podemos citar alguns exemplos de alimentos ricos em:

a) Carboidratos: Batata doce e arroz

b) Proteína: Carnes e ovos

c) Vitaminas e sais minerais: Legumes e verduras

Pirâmide alimentar

Uma pirâmide alimentar é um diagrama sistematizado de alimentos com base na função e nutrição. É importante ressaltar que o principal objetivo desta organização é fornecer informações sobre uma alimentação saudável e equilibrada.

A estrutura da pirâmide alimentar mostra os alimentos que acreditamos serem essenciais para nossa saúde, mostrando aqueles alimentos que fornecem nutrientes essenciais para uma vida saudável e prevenção de doenças.

Embora a água não faça parte da pirâmide alimentar tradicional, os nutricionistas recomendam pelo menos 2 litros de água por dia. Para eles, a água aparece na base da pirâmide e é o alimento humano mais básico. ​

Na Pirâmide Alimentar, existem oito classificações de alimentos:

1. Carboidratos;
2. Verduras e Legumes;
3. Frutas;
4. Leite e derivados;
5. Carnes e Ovos;
6. Leguminosas e oleaginosas;
7. Óleos e Gorduras;
8. Açúcares e Doces.

Sobre cadeia alimentar, veja: https://brainly.com.br/tarefa/374617