Cite dois benefícios neuromusculares
Soluções para a tarefa
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•DIMINUIÇÃO DA GORDURA CORPORAL
•FORTALECIMENTO DO TECIDO CONETIVO
•INCREMENTO DA FLEXIBILIDADE
E
INCREMENTO DA DENSIDADE ÓSSEA
ESPERO TER AJUDADO☺
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Resposta:
Os benefícios adquiridos podem ser divididos em: efeitos antropométricos e neuromusculares (diminuição da gordura corporal, incremento da massa muscular, incremento da força muscular, incremento da densidade óssea, fortalecimento do tecido conetivo e incremento da flexibilidade), efeitos metabólicos (aumento do volume)
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