Biologia, perguntado por eduardaaquino78, 4 meses atrás

Cite como a hipertensão pode ser evitada

Soluções para a tarefa

Respondido por Usuário anônimo

Resposta: Praticando exercícios físicos; hidrate-se com frequência, além de quando sentir sede; evitando a ingestão de alimentos ricos em sal; prezando por uma dieta rica em frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais, e com menos gordura, principalmente as de origem animal ; controlando o estresse ; não fumando; e moderando a ingestão de bebidas alcoólicas.

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