Question

Cite cinco exemplos de exercícios físicos?

Answer 1

Tai Chi. Combinação de movimentos delicados e fluidos, o Tai Chi se preocupa com a respiração em profundidade.

Caminhar. Uma das atividades mais simples de todas.

Exercícios de Kegel.

Natação.

Treinamento de Força.

Answer 2

Prancha , pular corda , agachamento, dançar, lutar , natação...