Cite cinco benefícios da pessoa que pratica o lazer regularmente:
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Resposta:
Diminui a pressão arterial.
Combate o diabetes e as alterações no colesterol.
Melhora a capacidade respiratória.
Fortalece ossos e articulações.
Ajuda no emagrecimento.
Ajuda a regular o sono.
Diminui a ansiedade e o estresse.
nabrisadb:
mt obrigada
Beleza! Bons estudos!
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