Ed. Física, perguntado por maxjuniorsoares113, 8 meses atrás

cite características do condicionamento aeróbico​

Soluções para a tarefa

Respondido por pedrohenriquerg08
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O condicionamento aeróbico inclui qualquer tipo de exercício feito em níveis moderados de intensidade, por períodos estendidos de tempo, que mantêm a frequência cardíaca aumentada.

Aeróbico significa "com oxigênio" e refere-se ao uso de oxigênio no processo de geração de energia dos músculos.

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