Geografia, perguntado por Daylemsilva17, 8 meses atrás

Cite as
principais características do
exercício anaeróbico.​

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Respondido por laysleobino
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Exercícios anaeróbicos usam como a musculação e o levantamento de peso, utilizam a creatina fosfoquinase como energia, já que são de altíssimo impacto e de baixa duração, estando relacionados com a criação de massa muscular e endurance.
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