Question

cite alguns minerais e a função de cada um deles no organismo​ (biologia)

Answer 1

OK AMIGA, VAMOS LÁ!

Hoje em dia, existe vaarios tipos de minerais, mas vou citar alguns que são ótimos para o nosso organismo:

• Ferro: Esse mineral atua no processo respiratório e ajuda a prevenir a anemia. Pode ser encontrado nas carnes bovinas e vísceras, como fígado, rim e coração
• Magnésio: "É extremamente importante para saúde dos ossos, relaxante muscular e é indispensável para evitar doenças como a enxaqueca
• Zinco: Atua na síntese de proteínas, potente antioxidante juntamente como cobre , participa do metabolismo celular, funções neurológicas.
• Cálcio: Importante para saúde dos ossos, cabelo e unhas.
• Selênio: Possui ação antioxidante(protege as células sadias do organismo contra a ação oxidante dos radicais livres.) no organismo, atua na cura das doenças hepáticas e auxilia na saúde dos músculos.

EXISTE MUITOS OUTROS,MAS ESSES SÃO OS MAIS IMPORTANTES!!